En estos críticos momentos de la pandemia hay mucha información y toxinformación, que pueden producir alteraciones emocionales importantes tal y como estamos viendo. Como practicantes Leer más
Meditación
Meditación en la naturaleza – Madre Tierra
Nuestro maestro Thich Nhat Hanh nos ofrece una forma de ver la naturaleza desde la perspectiva del budismo; la Madre Tierra.
Geshes (doctores en filosofía budista) y lamas (monjes) de toda la Sangha (comunidad budista) no tienen duda en señalar que la actual pandemia causada por el coronavirus COVID-19 es una consecuencia del karma negativo acumulado en el pasado. Leer más
Prácticas durante el confinamiento; la meditación trascendental
En el siguiente vídeo podrás hacer la práctica de la meditación trascendental haciéndolo de una forma amena que no impide el objetivo de la práctica, esto es, la concentración y atención plena. Leer más
Prácticas durante el confinamiento
En la última semana, desde que se implantó el Estado de Alarma, he recibido numerosas y bienintencionadas sugerencias para que los practicantes de Reiki, Meditación y Ética Budista dirijamos nuestra energía en beneficio de determinadas situaciones; Leer más
Prácticas para purificar el karma negativo
Después del mensaje de Geshe La (Querido Maestro) os invito a realizar las siguientes prácticas. Leer más
Nueva ubicación. Plaza de San Pol de Mar, 11
Como os comenté hace unos días he estado reorganizando las actividades, cambiando la web y haciendo mi traslado a un espacio nuevo. Leer más
El cambio. ¿Lo aceptas? ¿Te atreves?
La vida es un constante fluir en el que aprendemos nuevas habilidades para adaptarnos a las necesidades de cada momento. Y también debemos desaprenderlas y reinventarnos para continuar con ese proceso de adaptación.
La sociedad actual es tremendamente cambiante Leer más
Reflexiones sobre la violencia
“No es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma”
Jiddu Krishnamurti
El Reiki y la Meditación tienen sus raíces en la práctica de la ética budista. Leer más
Noticias falsas – Paparruchas
Siempre insisto en que es muy importante detectar cómo bloqueamos la energía, con sus negativas consecuencias, en base a situaciones emocionales que somos incapaces de gestionar, sea cual sea el motivo.
En la sociedad actual el desarrollo tecnológico orientado a las comunicaciones permite a grupos de influencia mediática manipular la información Leer más
De la ciencia y el humanismo.
Gracias a la ciencia y la tecnología nuestra vida ha mejorado en muchos aspectos, no cabe duda. La esperanza de vida se ha duplicado en el último siglo y los avances en medicina permiten Leer más