Prácticas para purificar el karma negativo

Después del mensaje de Geshe La (Querido Maestro) os invito a realizar las siguientes prácticas.

Tened en cuenta que lo que propongo a continuación NO SON las recomendaciones del centro en el que yo recibo enseñanzas budistas; me limito a compartir con vosotros mi propia experiencia.

I. PRÁCTICA DE VAJRASATVA

VAJRA GURU MANTRA

Escuchad y repetid este mantra 108 veces mientras visualizas como la Luz Blanca limpia y disuelve toda negatividad que ha sido la causa de la aparición del coronavirus.

II.PRÁCTICA DEL MANTRA A LA TARA BLANCA

OM TARE TUTTARE TURE MAMA AYUH PUNYA JÑANA PUSTIM KURU SVAHA

Escuchad y repetid este mantra 108 veces mientras haces surgir de tu pecho, el chakra corazón, una fuente de energía basada en la compasión que alcance a todos los seres sintientes incluyendo a la Madre Tierra.
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